עדיף קודם לתת את כל הירקות והפירות לבסס ארוחת ירקות וארוחת פירות ולקראת גיל שבעה שמונה חודשים שמוסיפים ארוחה שלישית של מוצקים אז אפשר לתת ביצה גבינות וכל מה שבא לך חוץ מדבש וחלב ניגר שאותם נותנים מעל גיל שנה. מעדן כמה שיותר לדחות זה מיותר אין לזה ערך תזונתי.