מה עזר לכן להצליח לרדת במשקל אחרי לידה? עליתי המוווו
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במרץ 2024 בשעה 15:21
עוקבת!!!! המשקל שהעליתי בהנקה והריון הוא מטורף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במרץ 2024 בשעה 15:31
אוף זה כזה מדכא, פשוט קשה להסתכל במראה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במרץ 2024 בשעה 15:40
אומנם אני בחודש 8.5 אבל אחרי הלידה בע״ה אפחית סוכרים ופחמימות יותר ירקות, חלבונים, שומן בריא (אגוזים, אבוקדו וכו) וכמובן כמה שאפשר להסתובב בחוץ (הליכות בקליל) ואחרי שאפשר לחזור לכושר-חזרה לכושר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במרץ 2024 בשעה 15:59
ספורט ותזונה נכונה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך