משתמשת פורטי16 במרץ 2024 בשעה 01:50
הי בנות
מתי תינוק יושן ? בן שיש חודשים שכל היום אולי יושן שעה אולי וכל הלילה קם כל שעות נשאר ער שעתים וחוזר לישוןןן אני מגיעה למצב שאני בוכה כבר ואין בי כוחות
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי16 במרץ 2024 בשעה 07:02
בגיל הזה כבר אפשר לעשות לו סדר יום. הוא צריך לקום בבוקר בשעה סבירה (בין 6-8 בבוקר), אחר כך תנומת בוקר, תנומת צהריים, מנוחה אחרי הצהריים אם זקוק לה ואז שינת לילה. יש קבוצה בפייסבוק "עכשיו ישנים?..." תיכנסי אליה ויש שם פירוש לסדר יום לפי גיל. סדר יום אמור לעזור לו לסדר את השינה שלו
משתמשת פורטי16 במרץ 2024 בשעה 07:24
הייתי מתייעצת עם יועצת שינה אם את מגיעה למצב כזה
