בנות שעלו מעל 30 קילו במהלך ההריון זה אפשרי בכלל להוריד את כל זה אחרי הלידה ? מה עם כל העור העודף לאן הוא יילך או שכבר זהו הגוף הופך להיות מדלדל כמו למבוגרות ? אוףףףףף הרשאתי לעצמי להתפרע באוכל ורק עכשיו שבוע לפני הלידה עולה לי המחשבה איך אוריד את כל זהההה אמאל’ה
הריון ולידההריון ולידה
💬38 תגובות

תגובות (38)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במרץ 2024 בשעה 18:26
עליתי 30 קילו בהריון קשה להוריד את זה זה נכון אבל בגלל שזה נעשה בהדרגה העור גם מתכווץ כל עוד תעשי את זה בריא ולא בהרעבות ותעשי ספורט ותאכלי בריא הגוף יכול לחזור להיות חטוב נשי וסקסי 🔥
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במרץ 2024 בשעה 18:34
הכל תלוי באיזה דרך תעשי את הירידה במשקל אחרי הלידה ולהבין שזה תהליך אבל זה ירד! אם תרצי עזרה בכיף אשמח לעזור לך לרדת במשקל ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במרץ 2024 בשעה 18:39
אני עליתי 30 קילו ולקח לי בערך 5 חודשים לחזור למה שהייתי, הורדתי הכל (נשארו אולי 2 קילו אבל זה לא היה משמעותי מבחינתי) בעיקר שילוב של אימונים טובים ותזונה מאוזנת וקפדנית בעיקר בהתחלה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 במרץ 2024 בשעה 18:43
אצלי המשקל יורד בהדרגה, אחרי הלידה היו לי בצקות ברגליים ובטן גדולה. הייתי צריכה הרבה לשירותים, כמובן שיש את כל הדם שהצטבר בגוף שיוצא מהנרתיק. היום אני אחרי שבעה חודשים ועדיין יש לי בטן אבל זה בגלל שאין לי זמן לעשות ספורט. אין מי שישמור על הילד ובעלי עד מאוחר בעבודה אם את תתעמלי ותאכלי מסודר אחרי הלידה את תחזרי לגוף שלך

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך