מה יותר מרזהה הנקה או שאיבה?? אמרו לי שלהניק זה מרזה אבל אני יותר שואבת ולא מרזההה מה עושים
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2024 בשעה 06:42
לא זה ולא זה. קודם כל הנקה ושאיבה זה אותו דבר, כל עוד הגוף מייצר חלב. אומרים שזה שורף קלוריות. אבל זה לא מרזה. את צריכה לאכול נכון ומסודר ואז תתחילי לרדת במשקל.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2024 בשעה 06:44
הנקתי את הגדולה בלי לשאוב (לא יודעת אם זה קשור) ורזיתי מהר היום מניקה את השני ושואבת פה ושם ואני לא יורדת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2024 בשעה 06:51
מאוד תלוי, אני מניקה ולא מרזה. אני גם אוכלת בצורה לא מבוקרת ומלא אוכל ביום אז מן הסתם לא ארזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 במרץ 2024 בשעה 06:52
לא קשור. זה עניין של תזונה נכונה מזינה ומספיק קלוריות להכניס לגוף. וכמה את מנשנשת בין לבין ומה בדיוק את אוכל. לעשות דיאטה ההנקה זה ממש בעייתי כי זה מאוד יכל להשפיע על תפוקת החלב. אבל ברגע שאת אוכלת את כמות הקלוריות שאת צריכה (קצת יותר מהרגיל כי את שורפת מלא על הנקה ואת זקוקה לעוד קלוריות) ואוכלת ארוחות כמו שצריך מזינות ומשביעות ואוכלת כמה ארוחות ביניים בריאות ולא כל היום מנשנשת פה מנשנשת שם מאוד יכל להיות שתראי זאת יורדת במשקל או נשארת באותו משקל ואחרי שתסיימי להנחק להכנס לדייטה ייתר רצינית בלי לפגוע בחלב.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

בעלי ממש מעצבן אותי לאחרונה.. הוא כל הזמן חולה, מבריז מהעבודה, כל צינון קטן זה סוף העולם מבחינתו והוא מתנהג כאילו גוסס.. הוא לא דואג לבריאות שלו, לא עושה כושר ולא אוכל בריא, כל היום משחק במחשב ואני משתגעת בקושי יש בינינו מגע כי אני מצד אחד פחות נמשכת בעקבות כל מה שציינתי קודם, מצד שני כשיש לי חשק הוא תקוע מול המחשב ואז זה שוב מעצבן אותי ושוב מוריד לי את החשק.. כשאנחנו כן שוכבים זה מושלם וכיף אבל שנייה אחר כך הכל חוזר לקדמותו יכול להיות שהכל גם יושב על זה שיש לו ידידה מהעבודה שאני שונאת את הקשר ביניהם וזה מוסיף על הכל וגורם לי להתעצבן פי כמה וכמה אני לא יודעת מה לעשות אני מרגישה שאני משתגעת ולא בא לי להרגיש ככה, אני אוהבת אותו ואנחנו מנסים להכנס להריון ואני מרגישה ככה רק בזמן האחרון חשוב לציין שהוא באמת בעל מושלם ואוהב, אבל אני מרגישה טיפה ריחוק מאז שהידידה הזאת הגיעה, לא יודעת אם זה בראש שלי או באמת קורה..
זוגיותזוגיות
💬9 תגובות