משתמשת פורטי10 במרץ 2024 בשעה 14:22
ארוחת ערב בריאה בלי הרבה קלוריות חחחח אם יש למשהי רעיון אני אשמח ..
אוכל
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי10 במרץ 2024 בשעה 14:26
עוקבתתת😁
משתמשת פורטי10 במרץ 2024 בשעה 14:32
אנטיפסטי בתנור וחזה עוף או סלמון
משתמשת פורטי10 במרץ 2024 בשעה 14:57
סלט עם מלא חסה וגבינה בולגרית 5 אחוז.
סלט עם בורגול.
בורקס פילו דל קלוריות עם גבינות רזות ורוטב עגבניות ביתי.
דפי אורז במחבת להכין כמו בוריק עם ביצת עין בפנים.
סלט עם עדשים ירוקות/שחורות
סלט ירושלמי עם חומוסים וקרוטונים.
סלמון/אמנון אפוי / צרוב עם שעועית ירוקה וסלט עגבניות שרי.
בכל מקרה אם זה סלט שימי הרבה חסה, משביע ממש ומעט קלוריות.
משתמשת פורטי10 במרץ 2024 בשעה 15:03
.
