כמה זמן אחרי לידה אפשר לעשות מסאז׳?

שבוע 22+3 כל 5 דק' רעבה , זה מתיש באמת.. מה אני יכולה לאכול שיסתום לי את הפה ל40 דק' מלאות?????? 🤐🥱🥱🥱 ואני אוכלת ארוחות טובות!!! אורז עם חזה עוף וסלט ומה לא😂

בנות מוכרת (הכל יחד לא בנפרד) 1.שתי משאבות ביאמבה (כמו חדשות, שומשו ממש בהתחלה ועברו סטרלזציה) עם כל החלקים שלהן. 2. רפידות הנקה. 3. ⁠שקיות אחסון חלב אם. 4. ⁠משחה לפטמות של לנסינו (שומשה פעם אחת). 5. ⁠סינר הנקה (חדש - כובס אך לא שומש). 6. ⁠בקבוק פרי. 900₪ מקריית אתא

איזה מזרן קניתן לעריסת נועה של ספורט ליין?

שבוע 23 1. מתי צריך להתחיל לחפש דולה 2. איפה ואיך מוצאים מישהי טובה שעונה על המלצות? 3. מה חשוב לי לחפש/לדעת?

בלידה הראשונה שלי נרשמתי להכנה ללידה אבל לא הספקתי לזה מכיוון שהוא החליט לצאת מוקדם, ככה פתאום בלי התראה חח שבוע 33 עם חוויה קצת טראומטית שהכל טפו טפו היה בסדר אבל אני הייתי בקיסרי חירום הרדמה מלאה עכשיו אני בהריון שני, שבוע 34 והתכנון לנסות לידה טבעית אני לא יודעת דברים, מושגים.. לא נרשמתי הפעם להכנה ללידה, אני עם הילד בבית הרבה ועייפה בשאר הזמן ככה שלא מוצאת את עצמי הולכת / נכנסת לזום להקשיב להרצאה ארוכה יש לכן אולי המלצה על דברים כן חשובים שכדאי לי לדעת? אולי סרטונים שאוכל לראות בזמני הפנוי ולא משהו של שלוש שעות ויותר.. תודה לעוזרות !