קפיצת גדילה מאוחרת של גיל ארבעה שבועות אולי .. תתחילי לעשות לו סדר יום קבוע ומדויק מקלחת ב18:00/18:30 מסאז טוב אחרי מקלחת עם הקרם גוף ועיסוי בשרירי הרגליים בקבוק גרפס ולאט לאט הוא יסגל לעצמו את ההבדלים בין יום ללילה. להחשיך את החדר וממש לתת אווירת לחלה כולל הטון דיבור , ולשים אפילו שיר מרגיע ברקע

בדרכ רפיצות גדילה זה בגילאי : • 10 ימים • 3 שבועות • 6 שבועות • 3 חודשים • 6 חודשים קפיצת גדילה יכולה להיות עד שבוע מאותם גילאים כאשר ביניהם בגיל ארבעה חודשים הם הופכים להיות ממש ילדים אחרים עם אופי , ״משבר גיל 4 חודשים״ רק אל תקראי לזה כך כי זה יהפוך למשבר באמת, עבורך😇

היי יקירה, בגיל חודש השעון הביולוגי עוד לא מסונכרן ולא מצופה מתינוק בגיל כזה לישון בתשע. בד״כ מכניסים לשנת ה״לילה״ בגיל כזה סביב 22:00+ ואפילו ב00:00, אבל יכול להיות גם אחרי. מה שאת יכולה לעשות כרגע זה להקפיד לחשוף מהבוקר לאור שמש טבעי ומשעות הערב להחשיך את הבית בהדרגה ולשמור על שקט ולקראת 22:00 ממש להקפיד על חושך כמה שיותר ושקט ועם הזמן הוא ילמד מתי יום ומתי לילה. אור השמש הטבעי מכיל בתוכו בקרני השמש חומרים שעוזרים לסדר את השעון הביולוגי ולכן לא מספיק אור של מנורה.

מוזמנת לעקוב לתכנים נוספים - https://instagram.com/efi.rotem