איזה ספורט אתן מצליחות לשלב ביומיום שלכן? מרגישה ששום ספורט לא מחזיק אצלי
מדברים על הכל
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי5 במרץ 2024 בשעה 19:52
הדבר היחיד שטיפה הצלחתי להתמיד וגם זה בסוף כבר לא זה אימונים של מאי מור זה אימונים מהבית דרך אפליקציה, אני ספיציפית לקחתי חבילה של אחרי לידה אבל יש לה מלא סוגי ספורט בלא הרבה זמן לאימון אז זה נחמד.. שוקלת שוב לחדש מנוי
משתמשת פורטי5 במרץ 2024 בשעה 19:57
המלצה חמה על פילאטיס מכשירים. לצערי לא עושה באופן יום-יומי אלא פעם פעמיים בשבוע (עוד הרבה לפני ההיריון) ואני מאוד אוהבת, זה הספורט היחיד שאני מצליחה להתמיד בו. יש גם כל מיני סרטונים של יוגה להריוניות ביוטיוב שאני נורא רוצה לעשות אבל לא מגיעה לזה 😅 בינתיים מתמידה בפילאטיס מכשירים.
משתמשת פורטי5 במרץ 2024 בשעה 19:59
אחרי עבודה או ספה או מיטה ככה כל יום🥹
משתמשת פורטי5 במרץ 2024 בשעה 20:00
להרים את המזלג לפה זה הספורט היחיד שאני מצליחה לעשות כרגע 😭