ממש מתחילת ההריון התחילו לי נדודי שינה עכשיו אני בשבוע 33 וממש לא מצליחה לישון אני קמה כל שעה-שעה וחצי לפיפי ובחלק מהפעמים פשוט לא מצליחה לחזור לישון או שבכלל אני לא נרדמת בתחילת הלילה עד לפנות בוקר מי אמרה שבהריון נרדמים ב20:00?😂 אני גם רוצה רעיונות מה לעשות כדי להצליח לישון נורמלי? מרגישה שיש לי ממש עוד כמה שבועות ספורים לנצל שינה נורמלית אבל הגוף לא נותן
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות👍1 לייקים

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 במרץ 2024 בשעה 23:09
באותו מצב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 במרץ 2024 בשעה 23:57
באותו המצב בדיוק אין שום דבר שעוזר להירדם עד שהגוף לא מתנתק אין סיכוי שאצליח להירדם מה לא ניסיתי,חלונות חשוכים,לשתות תה,לנשום אוויר,לעשות מקלחת חמימה מרגיעה,לשנות צד במיטה,לשמוע מוזיקה,אפילו לשים סדרה ברקע שתתנגן שבדרכ נרדמת עם סדרה תוך שנייה,אבל כלום.פשוט כלום.עד שהגוף לא מתנתק אני לא ארדם התחיל לכאוב לי כבר הראש ועדיין לא נרדמת ביומיים יצא לי אולי 5 שעות שינה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 במרץ 2024 בשעה 01:16
זה קטע.. לי זה קרה בטיפולי פוריות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 במרץ 2024 בשעה 02:05
אותו הדבר… ערה כמעט כל הלילה🤷‍♀️

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך