לא רופאה, אבל יש היום תרופות לדיכאון עם אפס או מעט תופעות לוואי, ותמיד אפשר לנסות סוגים שונים. אני חושבת שעדיף טיפול תרופתי מאימא שבדיכאון, גם לאימא וגם לילדים (וגם לבעל). הרבה בריאות 🙏🏼

לוקח זמן עד שמגיעם לכדור שעושה הכי טוב אבל שווה

אהובה אני בדיכאון אחרי ליידה וממליצה לך לנסות תחלופות טבעיות כמו למשל ספירולינה/מאצ׳ה לעשות שייקים בריאים לתת לגוף ״דלק״טוב לעשות ספורט שאת אוהבת או משהו… לי זה ממש עזר. בהתחלה היה לי קשההה להוציא את עצמי מיזה עד שאמרתי די אי אפשר לחיות ככה. הייתי כבר עם מחשבות אובדניות