גם אני אוכלת לא מעט, רעבה מלא, אבל אוכלת רק בריא. לא שטויות, לא נוגעת בחטיפים, שתיה מתוקה ושוקולדים.

יש לי ימים כמו היום שאני לא מפסיקה גם במיוחד מתוק ואוכל ממש משמין ויש ימים שאני לא מצליחה לגעת באוכל כימעט

תראי, זה משתנה בין שלבי ההריון. היו שבועות שאכלתי את המקרר וגם את הריהוט בבית. והיו שבועות שבקושי אכלתי. בגדול שומרת ומנסה לא לאכול זבל, אבל אם בא לי משהו פתאום אז אוכלת. לגבי אחותך- אני מבינה לליבך!!! אני דובה גם ברגיל, ואחותי רזה, תמיד הייתה רזה, והיא יוצאת מהבית חולים עם ג'ינס מידה xs כאילו היא לא ילדה לפני יומיים. צריך להשלים עם זה שכל אחת עם הגנטיקה שלה (למרות שאתן אחיות חחח). בתכלס, תנסי להכין לעצמך את האוכל מראש, לתכנן מה תאכלי ומתי, ואם אפשר אז לצאת עם אוכל מהבית לעבודה נגיד. זה כבר יסדר לך חצי מהחשקים ומהעלייה במשקל. תקלי עם עצמך, יהיה לך מספיק זמן לשנוא את עצמך אחרי הלידה😉

נשמע ממש לא בריא להתאמן פעמיים ביום כל יום.