כל החיים נלחמת בעודף משקל מאז שזוכרת את עצמי נכנסתי להריון אחרי דיאטה ארוכה בהריון פשוט עליתי המון בלי לשים לב אפילו עברה מעל לשנה ופשוט מאבדת מוטיבציה כל כך מהר ולא מצליחה לרדת מה עזר לכן להתמיד ? להצליח לרדת תוספים משהו ? מעוניינת להכנס להריון בקרוב וממש חוששת לעלותתת עוד יותר
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בפברואר 2024 בשעה 21:42
כמוני כמוך אחותי אין דרך אחרת רק לסתום תפה ולהתאמן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בפברואר 2024 בשעה 21:57
הכל בסדר תביאי עוד אחד באהבה ואחריי זה תתחילי לחזור לעצמך וכן זה דורש התמדה תנסי להנות מזה ספורט ותזונה מאוזנת מלא ממליצות על הדיאטה של 16/8

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך