בנות עם סימפיזיוליס!! שבוע 35+ הייתי בערב במיון אין מה לעשות! אני סובלת מכאבי תופת לא הולכת גוררת את עצמי! איך אפשר להקל? איך מנקים מסדרים מכבסים???
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי25 בפברואר 2024 בשעה 06:50
איפה הכאבים?
אני שבוע 31 ולא מצליחה ללכת כמעט כי יש לי כאבים מקדימה
הרופאה אמרה שזה סימפי
אני ממש מבינה אותך
זה כאבים שפשוט לבכות😰
משתמשת פורטי25 בפברואר 2024 בשעה 07:36
אני כמעט שבוע 33, והרופאה אבחנה סי פיזיולויזיס, כרגע זה מתבטא בכאבים חזקים אחרי עמידה ממושכת על הרגליים, עייפות, ואחרי שינה. מקווה מאוד שאת עושה פיזיותרפיה רצפת אגן
משתמשת פורטי25 בפברואר 2024 בשעה 08:01
היי אהובה
אני 4 חודשים אחרי לידה אבל היה לי סימפיזיוליזיס ואני ממש מבינה אותך! זה כאבי תופת שלא מאפשרים לזוז
ההצעה שלי היא שלא תלחיצי את עצמך לגבי עבודות הבית (בתור משהי שכל הזמן הייתה לחוצה לנקות ולארגן). זה ממש מתיש את הגוף והכאבים מתעצמים ולא עוברים אחר כך
אני נעזרתי בבעלי והמשפחה בשביל לעשות מטלות בבית ולפעמים גם עשיתי חפיף אם לא הייתה ברירה. זה לא שווה את הכאב שאחר כך תרגישי
ובנוסף אם את עובדת תנסי להגיש שמירת הריון אני קיבלתי על זה וישבתי בבית בחודשיים האחרונים וזה ממש הציל אותי