הי בנות תכף יש לי בדיקת דם לבטא אני שבוע 7 וכבר שבוע עם הכתמות כאלה אם הבטא יוצאת בטווח הנורמה לשבוע שלי זה בסדר?

אני שלושה-ארבעה ימים מיום הביוץ שבדיקת הביוץ הייתה חיובית וגם לפי התחושה שלי היה ביוץ.. יום אחרי הביוץ היה קו חלש חלש בבדיקת ביוץ והיום סתם מהסקרנות עשיתי שוב וזה מה שיצא.. יכול להיות שמרמז על משהו?

היי יקרות שבוע 12 , נדודי שינה כל לילה לא מצליחה לישון וממש עם גודש באף שעוד יותר גורם לאי נוחות וחוסר שינה 😫 יש למשהי פיתרון ??? 😩

היי בנות זה בסדר להרגיש כאבים ממש חזקים סביבות הטבור? עם שינוי צבע שלו? בשבוע 20? זה ממש כואב לי אפילו ללכת לשירותים

למישהי עונים במכון הטרטולוגי? לא מצליחה להשיג אותם..

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מפתח לאיזון הורמונלי ולפוריות טובה יותר! 🗝️ מחקרים מראים שנשים הישנות 7-9 שעות בלילה מגדילות את סיכויי ההצלחה בהריון. 👩‍🍼 כמה טיפים לשינה טובה: 1. קבעו שגרת שינה קבועה 🕰️ 2. הימנעו ממסכים לפני השינה 📵 3. שמרו על טמפרטורה נעימה בחדר השינה 🌡️ 4. התרגלו לתרגילי הרפיה לפני השינה 🧘‍♀️ זכרו, שינה טובה = גוף רגוע = פוריות משופרת! 💪 אם יש לכן שאלות או טיפים נוספים, שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולן! 🌙✨