כן הוא ממש ממסטל (אבל הציל אותי!). אני לוקחת פעם אחת בלילה, משתדלת לקחת סביב שעה 22 בלילה, ככה אני פחות מרגישה את ההשפעה בבוקר. שימי לב שאת אוכלת ארוחת ערב גג שעה לפני כי צריך לקחת אותו על בטן ריקה.