משתמשת פורטי19 בפברואר 2024 בשעה 06:14
אובדת עצות. שבוע 8+5 ואני יודעת שחשוב מאוד לאכול פירות וירקות. אני פשוט ברגיל שלי פשוט שונאת בקטע קשה פירות וירקות! עכשיו אני עם הבחילות של ההיריון אז רק לחשוב על זה מעלה לי 🤢
אני כן אוכלת עוף, בשר, דגנים מלאים.. בננה מצליחה ולימון בא לי טוב בגלל החמוץ!
אני פשוט לא מסוגלת להביא את עצמי לאכול יותר פירות וירקות! 😭 אני כותבת על זה עכשיו ו 🤢...
מה אומרות?? יש תובנות/ עצות? חח אשמח לכל חיזוק שהוא
הריון ולידה
💬4 תגובות
