אני סובלת ממש ממגרנות במיוחד עכשיו בהריון אתמול היה לי התקף נוראי לא יכולתי להרים את הראש בסוף נאלצתי לקחת אקמול פוקוס למרות שאסור בהריון. אחר כך מילאתי גיגית מים חמים וטבלתי את הרגלים זה מוריד מהלחץ בראש. והכנתי לי קפה חם , הקפאין עושה משהו לורידים לא זוכרת אבל יש לציין שאני לא שותה קפה אם שותים יותר מדי זה מגביר את הכאב. עבר לי אחרי שעה. זה תרופת סבתא שעבדה עליי

עוקבת

לכבות את האור לשים את הזרוע על העיניים עם קצת לחץ ולנוח זה מה שהכי מרגיע לי וכמובן משכך כאבים חזק

מרגוע בעיקר