אני מפחדת שאני לא לוקחת את כל הויטמינים שאני צריכה. התחלתי לקחת מולטי ויטמין לנשים בהריון (שבועיים לפני שגיליתי על ההריון, האחות פשוט המליצה) ומאז אני לוקחת קבוע. לפני זה לקחתי חומצה פולית במשך כמה חודשים. צריך גם אומגה 3? מה העניין עם ההמוגלובין שאני כל הזמן קוראת עליו?
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בפברואר 2024 בשעה 06:28
בתוך המולטי ויטמין יש גם חומצה פולית וגם את כל שאר הויטמינים שאת צריכה כולל ברזל אז זה מעולה שאת לוקחת אותו. ככל שההריון מתקדם מוסיפים מה שצסר לפי צורך, אם זה אומגה 3 או ברזל נוסף. ההמוגלובין מושפע מהברזל אז נשים בהריון הוא מעט נמוך מהאגיל אבל בשביל זה יש תוספים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

יודעת שלא קשור לקבוצה אבל בבקשה תתייחסו ותגיבוו , אין לי את מי לשתף בזה ... בבקשה אז ככה , אני נשואה ב''ה עם ילד אחד וגיליתי 3 חודשים אחרי לידה , שבעלי סובל מדיכאון .. הוא מגיע מבית הרוס של הורים גרושים , אמא לא בריאה בנפש , והאבא גם לא 100 , דעת תורה אמרה לי בנתיים לקחת מניעה , לראות אם יש שיפור ואם טיפולים יעזרו להציל אותו ... אני מאוד אוהבת אותו והוא חשוב לי , השאלה - אם נראלכם שיש סיכוי שטיפול בדיכאון יעזור ? אני מפחדת שלא ישבר לי הלב , אני בוכה המון ומתוסכלת , הרב אמר לי כרגע לא לצפות ליחס מבעלי ,כי הוא שקוע במשבר שלו , ( של הדיכאון) וזה מבאס אותי כי מההה אני 3 חודשים אחרי לידה ראשונה לא פשוטה בכלל , ואין לי יחס ממנו כ''כ שום מילה טובה , רק לפעמים ממש מעט פה ושם , וגם אחיות שלו - לא מפסיקות כל היום להתקשר אליו ולהציק לשלום בית שלנו , ב''ה הוא כבר לא עונה להן כי הרב אמר לו שיש להן בעיה ( כמו שאמרתי הם באים מבית של אמא חולת נפש) אבל לא יודעת למה זה עדיין מציק לי שאני כל היום רואה שיחות מהן בלי הפסקה , ומרגישה גם עצובה שלא שמתי לב למשפחה שלו שהיא לא בריאה והתחתנתי איתו , אאוווף בבקשה תעזרו לי זה קשה
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬39 תגובות😢1 עצב