
משתמשת פורטי14 בפברואר 2024 בשעה 14:33
שבוע 5+3 הייתי היום אצל הרופא פעם ראשונה. הכל תקין, אבל אמר לי להפסיק לגמרי עם הספינינג! אני מתאמנת קבוע פעמיים בשבוע בדופק גבוה כבר שנים... שאלתי אם לא אעבור את דופק 170 זה בסדר, והוא אומר שלא! רק הליכות. מישהי עשתה ספינינג בהריון??? חשבתי שדווקא מעודדים להמשיך להתאמן....
ספורט וכושר גופני

💬2 תגובות