משתמשת פורטי13 בפברואר 2024 בשעה 08:08
למה מתכוונים שאומרים שאסור להרים כבד בהריון? כמה כבד????
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי13 בפברואר 2024 בשעה 08:21
שממש כבד לך, לא כמו תינוק או משהו..לדעתי את תרגישי לבד שזה נורא כבד ולא טוב לך להרים.
משתמשת פורטי13 בפברואר 2024 בשעה 08:59
כבד שאת לא רגילה להרים בדרך כלל
ספות
ארונות
לא להתחיל לעשות פרוייקטים בבית ולהרים הכל
את הילד אפשר
אם את מתאמנת ונגיד סתם הרמת משקלים של 20 קילו אפשר להמשיך פשוט לא להעלות את המשקל למשהו שהגוף לא מכיר