משתמשת פורטי11 בפברואר 2024 בשעה 19:13
3 חודש אחרי לידת קיסרי ועדיין בעודף של 10 קילו
מנסה לשמור על תזונה ומתאמנת פעם בשבוע ומרגיש שזה לא ירד לנצח. ייתכן? תעודדו וספרו כמה עליתם ואחרי כמה זמן חזרתן לגיזרה
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי11 בפברואר 2024 בשעה 19:30
עליתי 15 קילו בהריון שבוע אחרי קיסרי ישר עליתי לתוך הג'ינסים לפני ההריון אבל עדין נישאר בטן ובדיוק גם שלושה חודשים אחרי קיסרי
משתמשת פורטי11 בפברואר 2024 בשעה 20:14
לידה רגילה-
עליתי 19 קילו!
התחלתי הריון ב53 קילו והגעתי ל72 קילו
הייתי בטוחה שהכל יחזור לעצמו לבד, מה שלא קרה.. שנה אחרי לידה הבנתי שאני צריכה לעשות עם עצמי משהו.. מהרגע ששיניתי תזונה בערך חודשיים וחצי הגעתי ל48 קילו.
אבל אז נכנסתי להריון שני חח
זה יורד ❤️
