איך אתן מספיקית לנוח? בנות אני שבועה 16.2 מאוד רציתי וחקיתי הרבה זמן להריון הזה אבל אני לא מצליחה לשמור על עצמי. כולם כול הזמן אומרים שצריך לנוח ולשמור על עצמך אבל איך אפשר?יש עבודה והמון עבודה בבית....זה מלחיץ אותי מאוד שאומרים שצריך להקשיב לגוף ולנוח כשהגוף דורש. אני כול הזמן עייפה והכול כואב לי אבל יש דברים שחייבים לעשות, אני מאוד נלחצת פוחדת להזיק לעבור בזה שלא מקשיב. לגופי ולא נחה. איך אתן מצליחות לנוח או שאתן גם לא באמת נחות?
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במאי 2018 בשעה 17:24
אני ישנה הרבה על חשבון הבית ומשתדלת פעם בשבועיים להביא עוזרת בית בעלי גם נותן את עצמו את והגוף שלך והעובר שלך הכי חשובים עכשיו הגוף עובד מאוד קשה לייצר חיים בתוכו אני חושבת שחובה להיות קשובים לגוף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במאי 2018 בשעה 17:24
מאמי אני חצי ממך בשבועות עובדת שתי עבודות וסטודנטים ואני פשוט קורסת אין באמת זמן המנוחה היא לא להרים כבד לשתות יותר לאכול יותר בריא ומסודר.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במאי 2018 בשעה 17:25
מן הסתם אי אפשר ולא צריך לעצור את החיים... מה שיכולתי לוותר עליו ויתרתי כדי לנוח וגם בעלי עוזר לי מאוד בעבודות הבית. הכי חשוב זה לא להרים דברים כבדים, לשמור יותר על הבטן שלא תקבל מכה. בהמשך את תרגישי כבר לבד שאת לא מסוגלת לעמוד בגלל הכאבים..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במאי 2018 בשעה 17:30
בעלי עוזר לי מאוד אבל יש לי סריטה של ניקיון לא יכולה לנוח בלי שהבית נקי מנקה כול יום עד שעות מאוחרות רק כדי לנוח בכיף ובסוף לא מצליחה לנוח כי כבר אין זמן. וגם מאוד מעצבן לפני ניכנסתי להריון בעלי אמר כמה פעמים שהריון זה לא מחלה וזה נשאר לי בראש ואני לא מצליח להוציא את המחשבה הזאת ולתת לעצמי קצת מנוחה. באמת אפשר להפיל בגלל מאמץ?

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך