שבוע 10 עייפות כרונית לא באלי לעשות כלום חוץ מלשכב ולידון
מתי זה עובר ?
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי7 בפברואר 2024 בשעה 14:52
אף פעם😂
משתמשת פורטי7 בפברואר 2024 בשעה 14:52
אולי חסר לך ברזל
משתמשת פורטי7 בפברואר 2024 בשעה 17:47
אותו מצב ומחר טסה עם בעלי והילד לא יודעת מה חשבתי לעצמי אני סמרטוט
משתמשת פורטי8 בפברואר 2024 בשעה 07:49
לשתות הרבה מים, לאכול ירקות נותן אנרגיה.
משהו מתוק, לא לאכול מאכלים כבדים, לעשות דברים שעושים לך טוב, לשמוע שירים שמחים. להרים לעצמך מצב רוח וזה בסדר גם לנוח לא חייב להיות כל הזמן בפעילות והכי חשוב לישון בשעה מוקדמת יותר מברגיל 🙏🏼 בהצלחה.