קשה לי עם הגוף שלי. שבוע 13. בשבועות הראשונים של ההריון אכלתי כמו משוגעת, הרגשתי שיש לי תיאבון מטורף. אכלתי בתקופה הזאת דברים שבחיים שלי לא נגעתי בהם. התזונאית אמרה שזה הגיוני כי התחלתי את ההריון מאוד רזה ובמשקל נמוך ושזה הגיוני שיש לי יותר חשק לאכול ופחות ״משאבים״. עכשיו פתאום רואה על הגוף את הכל. ההיקפים גדלו החזה נהיה ממש נפוח וענק ונהייתה לי בטן גדולה ואני כלכך מתוסכלת ממה שהרשיתי לעצמי לאכול ובא לי לבכות. אני יודעת שזה אולי שטחי להתעסק בזה כשדבר כלכך מדהים קורה בתוכי אבל פשוט קשה לי עם זה. עליתי כבר 4 קילו ואני באמת לא יודעת אם זה סבבה או לא. לא בא לי להעביר את ההריון בתחושת תסכול ומפחדת שאני רק אלך ואשמין יותר עד שלא אוכל להסתכל על עצמי ומפחדת שזה לא יתאזן. פשוט כותבת לכן את זה פה ובוכה כמו מפגרת מול המסך. לא באלי להרגיש ככה כל התקופה הזאת. מנסה לשנות תפיסה אבל לא מצליחה.
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות👍2 לייקים

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 18:44
נשמע מוזר מה שהתזונאית אמרה, סורי.. מה קשור הרזון שלך לצורך שלך לאכול? כאילו כל הזמן עצרת את עצמך? לא קשור. לרוב הנשים יש תיאבון בשלב מסוים בהריון והן אוכלות הרבה, זה מה נקרא חשקים, זה מה נקרא לעלות במשקל בהריון.. וזה בסדר, זה יורד, אם את רזה מטבעך, בטח לא הייתי דואגת , הכל יחזור לעצמו, או הרוב, וזה טבעי ונורמלי, ובריא ,תחגגי את התיאבון, תשתדלי לאכול בריא , שימי לב שהחזה מתנפח גם בלי קשר למה אכלת או לא, אותו דבר הבטן, אז אם את רואה את עצמך גדולה ונפוחה, לא בטוח שזה באמת ככה, ושוב, את בריאה ופוריה , והכל בסדר ויעבור אחרי הלידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 18:48
בתור רזה מאוד ואחת שהייתה מתאמנת עד לפני הלידה של הבן הבכור שלי (כרגע בהריון שני) הכל יורד בהדרגה אחרי הלידה ומה שלא יורד מורידים בחדר כושר ובתזונה מוקפדת. חשוב שתקפידי על שתיה מרובה בהריון וגם אחריו. וגם מריחה של קרם לסימני מתיחה יכול לעזור כי הבטן גדלה והעור נמתח עם הזמן אז הקרם מאפשר לחות וגמישות. בע״ה הריון קל ותקין ובידיים מלאות!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 18:57
אחותי גם אני מרגישה כמוך וקשה לי השינוי בגוף. אבל אחרי הלידה אני מאמינה שאני חוזרת לעצמי בעה. וגם את צריכה להאמין ככה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בפברואר 2024 בשעה 19:53
אני שבוע 14, והחודש הראשון להפך בכלל לא אכלתי היה לי חוסר טאבון והינה גם עליתי רק החודש 4 קילו זה ממש לא קשור למה שאכלת הגוף מכין את המשאבים לצרכים של העובר. ורק שתדעי שאחרי ההריון הראשון ירדתי יותר ממה שעליתי מאמינה שגם לך זה יקרה.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך