אני בגילך וגם ילדתי את הבן הראשון שלי לפני שלושה חודשים ובהתחלה הייתה לי גם סוג של אפתיות לילד שלי, לא הבנתי שזה שלי, לא הבנתי את גודל המשמעות, ופתאום בגיל חודש כשהוא חייך אליי לראשונה התמוטטתי והבנתי שזה שלי והתחלתח להתחבר אליו היום הוא כל עולמי , לבכות זה בסדר להתפרק זה בסדר, פשוט לדעת לשים לעצמנו את הסטופ כי הגבול הוא מאוד דק מלהגיע לדכאון חס ושלום תפרקי כי אם תאגרי זה באמת יביא לדכאון! חיבוק ענק🫶🏽 לא משנה מה, אל תשכחי שאת אמא מדהימה ויש בך כוחות שתכף תגלי שלא ידעת שקיימים!

היי אהובה 🩶 קודם כל עצם העבודה שהצלחת לפרוק את מה שיושב לך על הלב ואת זה שאת מדברת שאת מרגישה שאת בדיכאון אחרי הלידה זה כבר התחלה טובה! תטפלי בעצמך זה בסדר להרגיש ככה את לא לבד יש עוד הרבה נשים שמרגישות ככה 🥺 בא לך לבכות ויש לך עזרה מההורים ? תבכי . תתפרקי . תשחררי את זה ממך ! תגידי להם את מה שאת מרגישה הם היו איתך! אני פה להגיד לך שזה עובר ויעבור כי גם התקופה הראשונה עם התינוק קצת מאתגרת אל תהיי לבד בזה יפתי!💗 והחופש שאת מדברת עליו? כולנו היינו באותה סירה של המילה ״ וואי עכשיו זה שלי ויש לי אחריות עליו ואיפה החופש שלי ״ מבטיחה לך שזה יעבור 💜

זה יעבור ממי, את אמא מדהימה

כמה זמן את אחרי לידה? זו תחושה נורמלית לחלוטין וזה בסדר גם לרצות לבכות. אבל אל תתעלמי מזה ותחשבי שיעבור. אני ממליצה לפנות לטיפת חלב והם יקשרו אותך למרכז לנשים אחרי לידה לקבל תמיכה ועזרה ויעוץ ומה שאת צריכה. נפש זה הדבר שהכי מסוכן להזניח. ליבי איתך. זה לא פשוט בכלל להפוך לאמא. בלי קשר לגיל🫶