שונאת את ההרגשה של העייפות בחוסר תפקוד קובעות אימונים ופשוט לא הולכת הריון קודם עליתי במשקל והבטחתי לעצמי שהבריון הבא יעשה הכול לא להגיע ובנתיים אני רק חודש שלישי מבריזה לכל אימון ואוכלת כמו מטורפת רני שונאת את עצמי
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בינואר 2024 בשעה 18:56
😐 ממליצה לך להתייעץ עם תזונאית זה הרבה יותר קשור לתזונה מאשר לספורט גם ממליצה להבין איזה ספורט עושה לך טוב וכיף ולא משהו שהוא מאתגר וסבל וגם כמה פעמיים בשבוע לא לעשות מלא מלא ולהיות פשוט פעילה פיזית איפה שאפשר ❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך