אני בהתחלה לא הצלחתי לאכול שום דבר מלבד פחמימות לבנות וגבינה צהובה, אז זה מה שאכלתי רוב היום. התייעצתי עם דיאטנית והיא אמרה לי שהכי חשוב זה לא לצום ולאכול מה שמצליחים אי אפשר להכריח את עצמך לאכול משהו אחר.

בדיוק הגבתי לפוסט דומה אז מעתיקה: חחחח אחותי אם הבחילות שלך חמורות כמו שלי אז כל מה שהציעו נשמע בטח מבחיל. אני לא כל יום מצליחה, לפעמים זה באמת חתיכת קרקר, אבל בגדול דברים שלא מבחילים אותי: יוגורט עם תותים, קורנפלקס, דייסת קוואקר (לפעמים עם תוספות אם הבחילות לא מזעזעות, לפעמים בלי כלום רק על בסיס חלב ומים), פסטה (לפעמים בלי כלום, לפעמים עם קוביית חמאה כי צריך קלוריות מאיפשהו, לפעמים עם כף גבינה לבנה), תפוחי אדמה עם מלח בלבד... בימים שהייתי יותר סבבה הצלחתי לאכול בגט עם חמאה וגבינה. כמו שאת רואה הכל יחסית חסר טעם כי באמת שכל ריח וטעם מתובל פשוט עושים לי רעעעע. עכשיו הצלחתי לאכול מרק בטטה שהכנתי עם מלא מלא ירקות טחונים, וגם- לא הוספתי שום תבלינים! אני שבוע 11 ובשבועות 7-8 הייתי אוכלת אורז סושי שהייתי מכינה בבית (עם חומץ אורז וסוכר לבן) עם חתיכת אבוקדו וקצת סויה... עכשיו לא בא לי יותר

אכלתי פתיבר או לחם שרוף עם חמאה

וואי מישהי שאלה כזאת יעשה העתק הדבק