אני הפסקתי… לא יודעת פחדתי אמורה לחזור עוד שבועיים בערך כשאסיים את השלישי הראשון

כל עוד מרגישה טוב ואין דימום,מותר.

המשכתי כרגיל הריון שלישי משקולות אירובי הכל

אני גם בשליש הראשון ורגילה להתאמן בסטודיו ממש אינטנסיבי, שש פעמים בשבוע כולם אמרו לי להמשיך רגיל אבל בגלל שאני פוחדת הורדתי משקלים לממש נמוכים ואני מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע עם דופק שלא עולה על 160-170 לא יודעת להגיד לך אם זה מה שנכון לעשות אבל אני מרגישה שאני חייבת את זה לגוף ולנפש - משתדלת להיות קשובה לגוף