אולי זה ינחם אותך .... אני עישנתי לפני ההריון קופה ביום והיה לי קשה להפסיק מעשנת 3 סיגריות ביום בהריון ( יודעת שזה לא בסדר) אבל במצב שלי זה עדיף מאשר שאני יהיה כל הזמן עצבנית . אז לקחת כמה שאכטות תסלחי לעצמך תקופה לא קלה לשינוי הרגלים גם בשביל האוצרות שלנו .

בעייתי מאוד מאמי. זה בטוח נורא קשה אבל תכנסי ליוטיוב ותראי סרטונים שמראים עובר בעושו אימו מעשנת ותביני כמה העובר סובל מזה.. סליחה שאני מחמירה את הייסורי מצפון אבל רק שתראי כמה פעמים לא תרצי יותר לגכת בזה. הם באמת סובלים מזה ונחנקים.. וזה גם יכול לגרום ללידה מוקדמת ומשקל נמוך לעובר. להמנע כמה שאפשר! אני הייתי מעשנת פעם פעמיים בשבוע קנאביס (באידוי לא בסיגריה) והפסקתי לחלוטין וקשה לי ברמות שאת לא יכולה לתאר אבל עושים הכל בשביל הבייבי שלנו! זה הכוח והמוטיבציה! בהצלחה:heart:

אני גם הייתי מעשנת לפני תחילת ההריון.. לא יותר מחצי קופסא ביום, כשגיליתי על ההריון הפסקתי. בערך בשבוע כמו שלך גם לי הייתה מעידה ועישנתי כמה שכטות והמצפון שהיה לי אחכ ככ אכל לי את הלב ממש הצטערתי וכעסתי על עצמי שזה פשוט לימד אותי שלא שווה ״לגנוב״ אפילו שכטה אחת.. כבר עשית את המעשה, אם עושה לך מצפון כנראה שאת יודעת שזה באמת מיותר ועדיף ורצוי שלא... שזה כבר טוב יש כאלה שגם מצפון זה לא עושה להן פשוט אל תגעי בזה יותר, זה לא מגיע לה :wink:

אדוה אני מבינה את המסר שאת מעבירה הוא נכון לחלוטין אבל המילים קצת קשות ... תאמיני לי שהעובר הכי חשוב וקשה להגיד למעשנת לראות ולהפסיק ... במיוחד כל מה שעובר לפחות עליי בתקופת ההריון עצבים מטורפים הדבר היחידי שגורם לי מעט להירגע