כן :) נפוץ בהריון (נשואה לפיזיותרפיסט ויודעת יותר ממה שחשבתי שאני יודעת) 😂

אז ספריייי ליייי אני סובלת מזה כבר שנתיים ורק החודש גיליתי שיש לזה שם וזה לא סתם כאבים

היתי חודשיים בפיזיוטרפיה האמת עזר אבל לתקופה וחזר א ל לא אמרו לי מה זה ושיש לזה שם

אוקי זה בעצם איזה נפיחות בגיד שממש נפוצה בזמן הריון (זה באזור בסיס האגודל) בדרך כלל ממליצים לנהל עומסים נכון (להמנע מתנועות חוזרניות) , לקרר או לחמם בקומפרסים, אפילו לפעמים שמים סד לקיבוע כדי להוריד מהעומס. מומלץ ללכת לפיזיותרפיה כי יש שם אמצעים שיכולים לעזור כמו אולטרסאונד טיפולי אז אולי כדאי פשוט לקבוע עוד סדרת טיפול במקום לדאוג לענות לעצמך על כל השאלות ולחסוך לחצים מיותרים 🫶🙏