הפסקתי באמצעות הספר בדרך הקלה להפסיק לעשן (אמנם תכננתי את זה איזה חצי שנה לפני ההריון, חשבתי כבר שיהיה לי מורכב להתמודד עם הכל בבת אחת אז מבינה לליבך) החלטתי עם עצמי שזה שלך שנסגרת לנצח כדי לא לחשוב כל הזמן על זה שיש לזה תאריך סוף הורדתי אפליקציה שסופרת את הימים ואת השעות ואת הדברים שהשתפרו מאז שהפסקתי עם העישון ראיתי יוטיובים של בנות שהפסיקו כדי להכין את עצמי

שלך=דלת