יש קורס הכנה ללידה דרך הבית חולים שבו את רוצה ללדת , והייתי ממליצה לך פשוט לשאול מלא שאלות ולראות אימהות אחרות אני אחרי לידה ראשונה ולמדתי מלא משאלות ששאלתי כאן וכמובן גם הזמן מלמד ..

דבר ראשון לנשום כלום לא קל בהתחלה לומדים הכל לאט לאט ללידה את יכולה להתכונן מבחינת ציוד וקורס הכנה ללידה נפשית אבל להיות אמא את תלמדי לאט לאט הטיפ הכי חשוב זה לא להתבייש לבקש עזרה . בהריון ראשון יש המון זמן והמון קבוצות לקרוא וללמוד

תיכנסי לקבוצות בפייסבוק של הריון ולידה תשאלי *כל* מה שעולה לך לראש. אני עשיתי הרבה חקר באינסטגרם עקבתי אחרי אימהות טריות צעירות ושאלתי שאלות ראיתי סירטונים של ניו בורן מה לצפות מהם באיזה שבוע אי אפשר באמת באמת להכין אותך לזה אבל תדאגי שתהיה לך עזרה אחרי הלידה ומשם זורמים לאט לאט

וגם חשוב שתבררי טוב על הנקה לפני שאת מתחילה אם את רוצה כי אני לא רציתי וכולם לחצו עליי להניק (אמא שלי חמותי ובבית חולים גם מעודדים הנקה) אז אמרתי טוב ננסה ואני דיי סובלת מזה לא נהנית מזה בכלל אז חשוב שתבדקי עם עצמך ותחליטי כן כן לא לא