שבוע 31. בנות אחרי לידה- כמה הורדתן מהמשקל בערך שבוע שבועיים אחרי?
האם התחלתן בתזונה מסויימת? ממש בלחץ מהמשקל שעלה מפחדת שלא ירד 🥲 כבר לא זוכרת את הגוף שלי לפני
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי9 בינואר 2024 בשעה 09:57
אני חושבת שעד 4 חודשים אחרי לידה יש ירידה טבעית במשקל ומה שנשאר אחרי אפשר לעשות כושר ותזונה כדי להוריד
משתמשת פורטי9 בינואר 2024 בשעה 16:58
הבנתי שרק בלידה עצמה יורדים 10 קילו.. וחשוב להקפיד על תזונה בכל שלב על אף שממש מתחשק הכל חוץ מזה