משתמשת פורטי1 במאי 2018 בשעה 23:33
לא מצליחה להרדם
רגליים רדומות בלילה מה עושים?!?
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי2 במאי 2018 בשעה 00:18
לילה טוב אנונימית, לצערי אין לי כל כך מושג בנוגע לרגליים רדומות חוץ מלהציע לך אולי לקום וללכת קצת, לתת לדם לזרום.
מקווה שתרגישי יותר טוב.
איזה שבוע את? אולי זה משהו שכיח
משתמשת פורטי2 במאי 2018 בשעה 01:48
אני קמתי עכשיו פתאום ככה:sweat:
תנסי לשכב להרים רגליים ותוך כדי שהרמת רגליים לעשות סיבובים בכף הרגל להזרים את הדם זה עוזר
משתמשת פורטי2 במאי 2018 בשעה 04:47
גם אצלי במצב שכיבה רגל ימין נרדמת ממש לא נעים ...
זו תופעה מוכרת של לחץ העובר על העצב בשכיבה ובעיקר נפוץ אצל נשים שעומדות הרבה על הרגלים ( כמוני)
ממה שהבנתי אין הרבה מה לעשות אני ישנה אם כרית הנקה מתחת לרגליים זה עוזר מעט ופשוט קמה ומתהלכת קצת שזה מממש בלתי נסבל
