אני היחידה שממש מגעיל אותה בשר בהריון? כאילו כמעט ולא נגעתי בבשר או עוף במהלך ההיריון ואם כן אז רק שניצל או חתיכה ממש קטנה של בשר עד כמה קריטי הבשר? אני יודעת שבריא וצריך לגוף אבל אני יכולה להשלים את החוסרים באוכל צמחוני?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בינואר 2024 בשעה 13:45
יש ברזל שאת יכולה לקחת, אבל כן, יש מלא תחליפים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בינואר 2024 בשעה 13:49
אני גם בקושי נגעתי בבשר בהריון. לקחתי פשוט תוספת של ברזל מעבר לויטמינים הרגילים של ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בינואר 2024 בשעה 14:02
ככה היה לי בהריון ראשון. לקחתי ברזל והרבתי בירקות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בינואר 2024 בשעה 14:03
אני צמחונית כבר 6 שנים 😊 הכל בסדר הכל תקין , לוקחת ברזל בנוסף

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך