נשמע כמו התחלה של דיכאון אחרי לידה. ההורמנים משחקים בך. זה די נפוץ. תעשי איבחון ותטפלי בהתאם

היי אהובה, הכל בסדר אצלך! התחושות האלו מלוות את רובנו אחרי הלידה הראשונה זה בסדר לטעות, תזכרי שאת לומדת את החיים האלה ותחבקי את עצמך! מעבר לזה אולי שווה לך לדבר עם איש מקצוע ולשתף עם כל הקושי שבדבר. תזכרי שרק את יודעת מה נכון לך וכל אחת חווה את החיים בצורה שונה! חיבוק❤️

זה לאו דווקא דיכאון אחרי לידה זאת תחושה נפוצה אחרי לידה שאת כאילו לא מספיק קשה להיות ״האמא הכי טובה בעולם״ כשאת בנאדם בפני עצמך עם צרכים ורצונות, במיוחד שזה ילד ראשון וכל החיים השתנו. תביני שאין דבר כזה להיות 100% כל עוד את דואגת לצרכים של התינוק, אוהבת ומחבקת, כשהוא בוכה את מנסה למצוא את הבעיה ולעשות מה שצריך- את אמא טובה! ועם הזמן זה רק יהפך ליותר ויותר קל את תתרגלי לאמהות, הילד יתקשר ויהיה יותר עצמאי. את אמא טובה.

תהיי עם היד על הדופק בנוגע לתחושות שלך אם זה ממשיך והבכי לא נפסק חשוב לטפל בזמן:)