❤️

יש לי לחץ ודקירות בגב תחתון בצד שמאל זה נחשב התחלה של צירים?

התחלתי לעשות ליפה שלי סדר יום עוד חודש בת שנה , הולכות לישון כל הזמן ב20 במיטה . קמנו היום ב6 וחצי נרדמה ב9 בבוקר ציפיתי שתקום ב10 כדי שאוכל להרדים ב13 כבר לצהריים מה אני עודה היא עייפה ולא קמה

בוקר טוב חברות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום חדש: 💧 שתייה מספקת - המפתח לפוריות בריאה! 🔑 זכרו לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום. הידרציה טובה: • משפרת את איכות ריר צוואר הרחם 🔬 • תומכת בזרימת דם בריאה לרחם 🩸 • מסייעת בהפרשת הורמונים מאוזנת ⚖️ אז קחו איתכן בקבוק מים לכל מקום, והקפידו למלא אותו לאורך היום! 💦 זה צעד קטן עם השפעה גדולה על בריאותכן ופוריותכן. 💪 יום נפלא לכולן! 🌼

בס״ד היי שבוע 5+3 מתי ממליצים לעשות אולטראסאונד ? לבדיקת דופק בדיקת דם עשיתי יצא חיובי תודה לה׳

הבת שלי בת חודש, יונקת, ישנה מ 1:30 עד עכשיו 7:30 בבוקר ועדיין לא התעוררה לאכול! זה לא הזוי ברמות? אני ממש בלחץ