חולשה בשרירים וקושי ללכת לא כואב אצו שרירים תפוסים ברגליים וביריכיים בעיקר מעייף וכבד איך מתמודדים רק שבוע 21 פלוס
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2023 בשעה 20:28
תנועה , תרגילים כמה שאפשר, מתיחות , הליכה זה מה שעוזר לי בדיוק במצבך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2023 בשעה 04:58
לקחת מגנזיום וברזל!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2023 בשעה 07:58
לשתות סידן ויטמין סי , וגם אני מורחת אלכוהול בשרירים הכואבים זה עוזר

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך