שבוע 33 היום פעם ראשונה עשיתי עיסוי פרינאום וקארתי שזה מזרז לידה מאיזה שבוע אמורים להתחיל?

שבוע 30 איך אתן מרגישות ??

מתי הכי פוריים אחרי לידה? ומתי נגמר הפוריות בא לי שוב הריון אני 5 שבועות אחרי לידה

היי בנותת שאלה עכשיו הקיץץ לגבי שיזוף בהריון אני יודעת שאפשר .. ורואה שגם מלא הריוניות משתזפות השאלה עם מותר עם שמן או שרק קרם הגנה מה שמים על הגוף? כמובן שבגבול הטעם הטוב גם עם השמש ולא שעות .. אבל שאני אדע

🌿 Tip of the Day: Maintain a Healthy Weight for Optimal Fertility 🌿 Did you know that being either underweight or overweight can impact your fertility? 🤔 Achieving a healthy BMI (body mass index) between 18.5 and 24.9 is ideal for promoting regular ovulation and improving your chances of conception. 📏 Here are some tips to help you reach and maintain a healthy weight: 1. 🥗 Focus on a balanced diet with plenty of fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains. 2. 🏃‍♀️ Engage in regular physical activity, aiming for at least 30 minutes of moderate exercise most days of the week. 3. 💧 Stay hydrated by drinking plenty of water throughout the day. 4. 😴 Prioritize quality sleep, aiming for 7-9 hours per night. Remember, small lifestyle changes can make a big difference in your fertility journey. 💪 If you have any concerns about your weight or need guidance on making healthy changes, don't hesitate to talk to your healthcare provider. 👩‍⚕️ Wishing you all the best on your path to parenthood! 💕 #healthyweight #fertilitytips #fortycommunity

היי בנות, אני שבוע 30 ושמתי לב שהבטן לא גדלה משמעותית משבוע 27/28 ובהתחלה היא גדלה בקצב מהיר מישהו חוותה, זה נורמלי? גם לפי המשקל אני כבר שבועיים על אותו משקל אולי סתם אוכלת סרטים אבל אשמח לשמוע מאחרות