קשה לי ממש עם ארוחות בוקר, אף פעם לא אהבתי לאכול בבוקר ברמה שהארוחה הראשונה שלי היום יכולה להיות כבר בצהריים אחרי 12. זה לא הפריע לי אבל עכשיו בהריון אני חוששת שאני לא אוכלת מספיק ואני לא יודעת מה אני יכולה לעשות כדי להצליח לאכול בבוקר. יש פה מישהי שגם ככה ויכולה להמליץ לי על שיטות או אפילו דברים ממש קלילים לאכול רק כדי לסמן שאכלתי ארוחת בוקר?
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בדצמבר 2023 בשעה 15:11
אני גם הייתי ככה כל החיים שלי אפילו ארוחה ראשונה הייתי מתחילה אולי אולי בסביבות 15:00 וגם זה לא בטוח ובהתחלה היה לי קשה לאכול אבל הייתי אוכלת משהו בקטנה כמו צלחת כריות(מטורפת על כריות נוגט בהריון)או לחם מטוגן אהבתי(אפשר גם חביתה אבל לי בהריון משום מה חביתות עושות חשק להקיא אין לי איך להסביר את זה)וככה הייתי מתחילה לאט לאט ואז בסוף התחילו לי התקפי רעב של השמחות ומצאתי את עצמי מתעוררת ב5-6 בבוקר סתם ככה לא בגלל עבודה או כל דבר כזה או אחר ומקרקרת לי הבטן פיצוצים וככה למדתי לאכול בבוקר הייתי מוצאת את עצמי ב2 בלילה מכינה לעצמי טוסטים או ממש ארוחות כמו שניצל ואורז וכאלה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך