הי בנות האם לידת בזק זה טראומתי לגוף ?

אימהות לבני 11 חודשים, איך אתן מעבירות איתם את היום? אני מרגישה שאני משתגעת 😥

בדיקת הריון 4 ימים לפני מחזור מחשיבים את היום? או ממחר?

שבוע 29 קמתי הבוקר עם סחרחורות שרק מחמירות שתיתי אכלתי מתוק הרמתי רגליים כלום לא עוזר זה רק מחמיר הכל מסתובב מה אפשר לעשות?

תוצאות מיום 14 למחזור, אמרו לי מחר להזריק אוביטרל וביום ראשון שזה יום 20 עוד זריקה ולהגיע להחזרה (עובר יום 3) נראה לכן סביר? מפחדת שיפספסו לי ביוץ. וגם - הזריקה של האוביטרל כואבת?

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: 💡 Tip of the Day: Create a "Self-Care Emergency Kit" 🆘 Motherhood can be overwhelming at times, so it's crucial to have quick self-care options readily available. Put together a small box or basket filled with items that bring you comfort and joy. Some ideas to include: • Your favorite tea bags 🍵 • A scented candle or essential oil 🕯️ • A small journal and pen ✍️ • Face masks or hand cream 🧴 • A favorite book or magazine 📚 • Chocolate or a special treat 🍫 • Earbuds for listening to music or podcasts 🎧 Keep this kit in an easily accessible place. When you feel stressed or need a quick moment to yourself, reach for your emergency kit and indulge in a little self-care. Remember, taking care of yourself is just as important as taking care of your little one! 💖 What would you include in your self-care emergency kit? Share your ideas below! 👇