היי , אומנם אני רק בהתחלה אבל אשמח לדעת אם מישהי יודעת יכולה לכוון מה עושים במצב שיש בלטים בדיסקים בגב פלוס אחרי ניתוח בברך ובלטים בצוואר , כמובן שהכל מקשה ביוםיום על העבודה ובכללי לתפקד.. מה אוכל לעשות ? יש מה לעשות עם זה ? אני רק בהתחלה וכבר כואב לי למוות הגב והברך שלא השתקמה עד הסוף
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בדצמבר 2023 בשעה 14:23
אציין שעובדת פיזית
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בדצמבר 2023 בשעה 15:08
לעשות ספורט שמחזק את השרירים התומכים.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך