גיל שבוע + 3 והקטן עם גזים.יש לכן המלצות מה יכול לעזור?

תתפללו עליי כשאלד כבר בעה🙏🏻🩵 לא יכולה כבר עם ההקאות והצרבות האלו😩😩😩

שבוע 32 ופתאום קולטת שזה ממש עוד רגע מגיע בהריון הקודם בשבוע 38+1 היה בחוץ עם זירוז מצד אחד אני רוצה למשוך את ההריון כמה שיותר , מפחדת שהילד השני יגיע , מפחדת מהלידה ומרגישה בלחץ ממה שיהיה מצד שני אני אומרת לעצמי שזה עוד המון זמן אבל עוד רגע! קרה למישהי שנלחצה פתאום מלידה שניה? בהריון הראשון ממש חיכיתי ללדת והפעם אני רוצה למשוך כמה שיותר וממש חוששת מהרגע

אשמח לרשימה מסודרת מה לקחת ללידה