שבוע 27
ממש קשה לי עם המשקל שעליתי האם אפשר לרדת במשקל בהריון?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2023 בשעה 03:25
אסור דיאטה אם זה מה שאת שואלת, אבל את כן יכולה ללכת לתזונאית ולאכול תפריט שיכלול את כל מה שאת צריכה בתקופה של ההריון ולהמנע מלהמשיך לעלות במשקל..ץ
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2023 בשעה 03:38
יגידו לך שלא..אני חושבת שאין בעיה לנסות לשמור ולאזן את האכילה ואז אוטומטית או שתרדי או שהעליה תהיה מתונה ונכונה להריון
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2023 בשעה 04:00
תחשבי על התינוק שלך שהוא לאט לאט גדל והוא צריך כרגע המון ויטמינים ומינרלים וכוח לגדול שהוא שואב את כל זה ממך אז אל תחשבי על זה בתור יואו השמנתי
תחשבי על זה בתור התינוק שלי גדל בריא וחזק ברוך השם
תאהבי את עצמך כי זה הדבר הכי יפה שיש
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2023 בשעה 04:36
זה לא נקרא דיאטה. אבל בהחלט אפשרי. גשי לאיש.ת מקצוע דיאטטנית מטסמכת עם התמחות בהריון. היא תבנה לך תפריט שאולי במהלכו תרדי בצורה מבוקרת. הכל תלוי בנתונים שלך. אהל גם אם לא תרדי תעלי עוד בצורה מבוקרת.
אני שמנמונת. בדרכ בהריונות יורדת במשקל כך שזה אפשרי עם ליווי נכון ונתונים. מי שהייתה רזה רזה שלא תצפה לרדת. בדרכ יורדות מי שהייתה כמוני מלאה ובאה עם עודפים