הי בנות הריון 2 שבוע 8 ויש בי פחד בלתי מוסבר ללידה שעוד רחוקה . עברתי טראומה בלידה הראשונה כאבים בלתי מוסברים ומה לא… טיפים להתמודדות ? אני כבר חולמת על זה בלילה

כל החיים היו לי פנים חלקות ומעולם לא סבלתי מאקנה. עכשיו שבוע 14+5 וככה הפנים שלי נראות. חשוב לציין שבעלי במילואים בדרום אז הלחץ והחרדות בטח לא עוזרות. רציתי לדעת אם מישהי שהיו לה פנים חלקות סבלה מזה כמוני? האם זה עובר? מה אפשר לעשות כדי לשפר את זה?? אני ממשיכה כרגע עם שגרת הטיפוח שלי כרגיל (סרום קרם פנים קרם עיניים)

שבוע 23+45 כאבי בטן תחתונה וגב תחתון שותה המון מה יכול לעזור בעבודה אין לי אופציה לשכב

בוקר טוב לכל האימהות המדהימות! 🌞 היום נדבר על חשיבות משחק "הצץ-בו" (Peek-a-boo) להתפתחות התינוק שלכם! 👶🎭 🧠 משחק זה מפתח: 1. זיכרון עבודה 2. קשר רגשי 3. מיומנויות חברתיות 4. הבנת קביעות אובייקט 👉 איך לשחק: • כסו את פניכם בידיים • הסירו אותן במהירות • אמרו בהתלהבות "הצץ-בו!" • חזרו על כך מספר פעמים 🎈 טיפ: התאימו את קצב המשחק לתגובות התינוק. אם הוא צוחק ונהנה, המשיכו. אם נראה מוצף, קחו הפסקה. זכרו, כל רגע של משחק הוא הזדמנות להתפתחות! 🌈 שיהיה לכולנו יום נפלא ומלא צחוק! 😊