משתמשת פורטי12 בדצמבר 2023 בשעה 03:11
שבוע 33+3
כאבי רגליים בלילה בעיקר לא עומדת בזה קשה לישון פשוט מתסכל, יש למישהי פיתרון?
המלצה על מסאז הריון או משהו שיעזור?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2023 בשעה 03:26
אהובה מה שאת חובה זה מן התכווצויות בלתי מוסברות כאלה?? אני חוויתי את זה כל ההריון הראשון שלי ממש סבלתי ומה שהייתי צריכה זה ברזל לוריד
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2023 בשעה 03:27
תבדקי מול הרופא אם זה מה שאת צריכה
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2023 בשעה 03:29
התכווצויות לפעמים מראה על מחסור באבץ או מגנזיום
באותו רגע שקורה למתוח את הרגל בפוינט ממש חזק זה עוזר
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2023 בשעה 22:03
לעמוד פחות, להרים רגליים בישיבה יותר, ללכת לרפלקסולוגיה, ללבוש נעליים נוחות (נעלי ספורט או אורתופדיות), לנוח ולישון טוב..
