משתמשת פורטי4 בדצמבר 2023 בשעה 18:36
שבוע 24 הייתי באימון ובהפסקות בין סט לסט היא לא הפסיקה לבעוט ולהשתולל ממש לא הפסיקה לזוז ברמה שזה כבר כאב לי
זה הלחיץ אותי אז קיצרתי את האימון
זה תקין או שאני צריכה לבדוק את זה
אציין שאני מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע וזה עוד לא קרה לי
הריון ולידה
💬8 תגובות
