מאיזה גיל הם כהר לא ישנים צהריים בבית וממתי בגן?

היי שבוע 31 איזה חודש 🫨

לקחתי טורטיה שמתי בפנים גבינה לבנה גבינה צהובה וביצה אפיתי את זה והברשתי מעל בביצה עם שומשום עבר אפייה ושמתי בחלק קוטג עם זיתים ביצה וגבינה צהובה וזה נכנס לרבע שעה לתנור בחימום 190 מעלות האם מותר ? בהריון

היי, מתי כדאי לקחת אומגה 3? אפשר בשילוב עם מולטי ויטמין?

כל בוקר מתחיל עקום עם הילדים וזה מוציא לי את האנרגיה והחשק לכל היום ממש על הבוקר עוד לא התעוררתי לא פתחתי עיניים וכבר אין לי אנרגיות טובות כמה שאני מנסה לעשות הכל בטוב ובשמחה הם מייאשים אותי שני ילדים מתחת לגיל 3 הם הולכים לגן… אני עצובה אני מנסה לעשות הכל טוב ובבוקר זה מלא אנרגיה וסחרור שאני לא מצליחה להכיל זה ממש מעציב אותי

קרה לכן שפתאום התינוק מתעורר אחרי 3 שעות לאכןל ואוכל רק חצי מהכמות חוזר לישון ולא רוצה להמשיך?? מה עושים במצב כזה בן חודש וחצי