משתמשת פורטי3 בדצמבר 2023 בשעה 14:47
שבוע 8+4 מה עושים עם העצירות הזווווווווו???? מחילה מכבודכם
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2023 בשעה 14:49
לאכול הרבה פירות וירקות .. לשתות הרבה מים .. אפשר להשרות שזיפים מיובשים במים חמים ולשתות . בניפייבר סיבים תזונתיים . או נורמלקס נראה לי מותר בהריון
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2023 בשעה 08:20
אני שבוע 8+3 וגם עם עצירות נוראית..
אתמול קניתי מיץ שזיפים אורגני, אבל עוד לא טעמתי 🤢
התחלתי דיקור ורפלקסולוגיה (כמובן אצל נשות מקצוע שמתמחות בהריון) והאמת שזה דיי משחרר ועוזר..
הרפלקסולוגית אמרה להתמיד בעגבניות (אפילו לגרד אותן עם כפית שמן זית),תפוזים, פירות הדר שעשירים בסיבים...
